Hem / Hälsa / Stark som en björn, snabb som en örn

Stark som en björn, snabb som en örn

Det är titeln på Kalle Zackari Wahlströms bok (känd från Svett & Etikett) som ska få svenskarna att kliva ur soffan och börja använda kroppen. Boken har varit slutsåld i princip överallt så jag har läst den genom appen Readly (man kan prova gratis i två veckor, sweet!). Jag gillar boken skarpt, jag tycker att Kalles inställning till det här med hälsa är klockren och det finns så många rader jag vill citera i den att jag omöjligt kan välja en. Gillar du tv-programmet Svett & Etikett (som det för övrigt spelas in en säsong till av) kommer du att gilla boken.

Om Johanna Båth

Lever efter mottot "Eat Clean, Train Dirty" och brinner för styrketräning och vegetarisk matlagning, jag tycker även att det är kul med smarta prylar och är hooked på meditation. Jag är exklusiv svensk återförsäljare av varumärket Fashletics® som erbjuder ursnygga smycken för dig som älskar träning och jobbar som marknadskommunikatör på på bad- och friskvårdskedjan Medley. Läs mer om mig här »

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.

Scrolla till överst på sidan