Hem / Hälsa / Så håller du ditt nyårslöfte
Så håller du ditt nyårslöfte

Så håller du ditt nyårslöfte

Ungefär en femtedel av svenskarna kommer att avlägga en nyårslöfte inför det nya året. Att äta nyttigare och att börja träna är i särsklass det populäraste löftet när svensken ska förbättra sitt liv. Men endast 19% beräknas klara av att hålla löftet.

Läs hela artikeln på Fitnessguru »


Om Johanna Båth

Lever efter mottot "Eat Clean, Train Dirty" och brinner för styrketräning och vegetarisk matlagning, jag tycker även att det är kul med smarta prylar och är hooked på meditation. Jag är exklusiv svensk återförsäljare av varumärket Fashletics® som erbjuder ursnygga smycken för dig som älskar träning och jobbar som marknadsansvarig centralt på på bad- och friskvårdskedjan Medley. Läs mer om mig här »

2 Kommentarer

  1. Bra artikel! Den inspirerade mig att skriva ner min önskan om mer hälsosam kosthållning år 2014, åtminstone fem dagar i veckan, med hjälp av food prep. Nu känns det mer konkret och fullt genomförbart 🙂

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.

Scrolla till överst på sidan