Hem / Träning / Fritt fram för barn att styrketräna
Fritt fram för barn att styrketräna

Fritt fram för barn att styrketräna

Under en lång tid har styrketräning för barn vart starkt ifrågasatt. I Sverige har man i flera decennier förespråkat att barn ska träna med enbart kroppen som belastning, och en uppfattning om att barn kan få skador och stanna i växten om de tränar med vikter har vart allmänt utbredd. Just styrketräning verkar ses av många som en ytlig och fåfäng sport, det är troligtvis därför det har uppfattats som kontroversiellt och upprört många känslor och väckt diskussioner om etik, medicin och fysiologi.

Läs hela artikeln på Fitnessguru »

Om Johanna Båth

Lever efter mottot "Eat Clean, Train Dirty" och brinner för styrketräning och vegetarisk matlagning, jag tycker även att det är kul med smarta prylar och är hooked på meditation. Jag är exklusiv svensk återförsäljare av varumärket Fashletics® som erbjuder ursnygga smycken för dig som älskar träning och jobbar som marknadsansvarig centralt på på bad- och friskvårdskedjan Medley. Läs mer om mig här »

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.

Scrolla till överst på sidan