Hem / Kost / Lily’s & Hanna’s Rawfood Ice Dream
Lily’s & Hanna’s Rawfood Ice Dream

Lily’s & Hanna’s Rawfood Ice Dream

Glass som är både vegansk och raw, kan det verkligen vara gott? Svaret på den frågan är ett rungande ja! Jag har fått chansen att provsmaka det svenska företaget Lily’s & Hanna’s ekologiska glassar, här kommer min recension och information om ingredienser, kaloriinnehåll, pris och återförsäljningsställen.

Traditionell glass innehåller som bekant både mjölk, grädde och ägg, det är svårt att tro att en glass med cashewnötter som bas kan få sådan bra konsistens och grymt god smak. Lily’s & Hanna’s glass finns i dagsläget i tre smaker; Chocolate Love Energy (choklad), Creme Caramel Cocout Bliss (karamell och kokos) och Cinnamon & Cardamom Spice Delight (kanel och kardemumma). Min favoritsmak är choklad, jag hade bjudit både familj och vänner på glassen och alla har tyckt om den, till och med farmor och farfar. Godast blir glassen om du låter den stå framme i rumstemperatur cirka en kvart med locket av. Ät den som den är eller med till exempel färsk frukt, bär, rostade nötter, kakaonibs och kokosskivor.

Historien bakom Lily’s & Hanna’s
Idén till Lilys och Hannas raw food-glass föddes då Hannas dotter Lily, som länge haft eksem, fick rådet av en naturläkare att minska ned på animaliska fetter. ”Då vi båda älskar god glass, började jag utforska möjligheten att få fram en glass som både var underbart god och nyttig. Resultatet blev Lily’s och Hanna’s raw food-glass”, skriver Hanna på webbsajten.

Innehållet i glassen
Ingredienslistan på baksidan på glassen gör mig smått lycklig, chokladglassen innehåller följande ingredienser:

”Vatten, cashewnötter, kokossocker, kallpressad kokosolja, raw kakao, agavenektar, havssalt och äkta vanilj.”

Ingredienserna i glassen är näringsrika, och Lily & Hanna har valt att söta glassen med kokossocker och agavenektar som är snälla mot blodsockret (de har lågt glykemiskt index), cashewnötter och kokosolja är ju dessutom finfina fettkällor.

Näringsinnehåll
Näringsinnehållet står inte utskrivet på förpackningen men jag har fått informationen från företaget. Näringsinnehållet per 100 gram (cirka 110 milliliter, alltså en förpackning) ser ut som följer.

Chocolate Love Energy:
224 kalorier (936 kJ). Protein 3.54 g, fett 14.4 g, kolhydrater (inkl. kostfiber) 20.2 g.

Creme Caramel Cocout Bliss:
233 kalorier (973 kJ). Protein 3.15 g, fett 16.2 g, kolhydrater (inkl. kostfiber) 18.8g.

Cinnamon & Cardamom Spice Delight
233 kalorier (973 kJ). Protein 3.15 g, fett 16.2 g, kolhydrater (inkl. kostfiber) 18.8g.

Pris och återförsäljarställen
Det rekommenderade utpriset för en burk med 110 milliliter glass är 35 kronor. Det kan tyckas högt men det är ju ungefär vad du får betala för en kladdkaka eller en latte på vilket café som. I Örebro har jag hittat glassen på Green Fellow och i Ekobutiken i Stadsträdgården, jag saknar en lista med återförsäljare men om du undrar var ditt närmaste inköpsställe är kan du kontakta företaget via webbsajten eller Facebook.

Uppdatering: Hanna var snäll och postade en kommentar med alla återförsäljarställen (kika längre ner på sidan), Coop har även tagit in glassen på sitt centrallager så du kan be din lokala butik att ta in den.

Gå till Lily’s & Hanna’s webbsajt »
Gilla Lily’s & Hanna’s på Facebook »

 

Om Johanna Båth

Lever efter mottot "Eat Clean, Train Dirty" och brinner för styrketräning och vegetarisk matlagning, jag tycker även att det är kul med smarta prylar och är hooked på meditation. Jag är exklusiv svensk återförsäljare av varumärket Fashletics® som erbjuder ursnygga smycken för dig som älskar träning och jobbar som marknadskommunikatör på på bad- och friskvårdskedjan Medley. Läs mer om mig här »

5 Kommentarer

  1. Tack Johanna för fin artikel <3 Här kommer en lista med återförsäljare. Coop har precis tagit in glassen på sitt central-lager, så ett tips för er som inte bor nära någon återförsäljare men ändå vill testa glassen, är att be ert lokala Coop ta in den. Enjoy <3 Hanna

    Bromma
    • Källan, Tunnlandsv. 58, Bromma
    Danderyd
    • Open World Café, Sätraängsvägen 134, Danderyd
    Enskededalen
    • Ekodirekt, Gamla Tyresövägen 374, Enskededalen
    Eskilstuna
    • Din mat nära dig, Kungsgatan 39, Eskilstuna
    Gnesta
    • Gnesta Lanthandel, Stora Torget 3, Gnesta
    
Göteborg
    • Bara Bra Mat, Norra Gubberogatan 30, Göteborg
    • Ekostore, Ekelundsgatan 4, Göteborg
    • Gröna Boden, Vasaplatsen 13, Göteborg
    • Majornas Hälsobod, Ekedalsgatan 36, Göteborg
    • Rawfoodbaren, Viktoriagatan 18, Göteborg
    • Rollands Frukt & Grönt, Bolshedens Industriväg 28, Billdal
    Halmstad
    • Raw Food Cafe, Hantverksgatan 26, Halmstad
    Helsingborg
    • Ica Maxi i Råå, Landskronavägen 33, Helsingborg
    • Lindegårds, Kvarnstensgatan 19, 252 27 Helsingborg

    
Höje
    • Torfolk Gård, Östra Skymnäs, Höje
    
Järna
    • Cafe Åsgatan 2, Åsgatan 2, Järna
    • Järna Café, Kulturhuset i Järna
    • Gröna Trädgården Nibble, Tuna Industriväg 17, Järna
    • Reko Ekologiska, Storg. 6, Järna
    Karlskrona
    • Parken Frukt & Grönt, Parkgatan 1, Karlskrona
    Karlstad
    • Ica Hagahallen i Karlstad, Åttkantsg. 7, Karlstad
    • Ren Hälsokostbutik. Östra Torggatan 1, Karlstad
    • Zest, Norra Strandgatan 17, Karlstad
    Knislinge
    • Wanås Deli, Knislinge
    Kristianstad
    • Café Miró, Stora Torget, Kristianstad
    Kungsbacka
    • Tuvan, Korsgatan 16, Kungsbacka
    • Ica Maxi Kungsbacka, Hedebrovägen 50, Kungsbacka
    Lidingö
    • Coop Skeppet, Friggav. 26 Lidingö Centrum
    • Millesgården Lanthandel, Herserudsvägen 28, Lidingö
    Luleå
    Nordansmak, Stationsgatan 25 B, 972 38 Luleå
    Malmö
    • Astrid och Aporna, Gustav Möllers Gata 2, Malmö
    • Green Matmarknad, Västra Varvsgatan 42 , Malmö
    Molkom
    • Ängsbacka Kursgård, Molkom
    Norrtälje
    • Ica Kvantum Flygfyren, Gustaf Adolfs väg 55, Norrtälje
    
Sandviken
    • NaturligtVis, Hyttgatan 31, Sandviken
    
StorStockholm
    • 8t8, Swedenborgsgatan 1, Stockholm
    • Bergianska Trädgården, Cafeet I Edward Andersons Växthus, Gustafsborgsvägen 4
    • Bliss Café, Östgötagatan 77, Stockholm
    • Blueberry (Centralstationen Klarabergsviadukten 59, NK Hamngatan 18-20, Varuhuset PUB Målargatan 4 och Rörstrandsgatan 10, Stockholm)
    • Cafe Levinsky, Rörstrandsgatan 9, Stockholm
    • Cafe SEG 70, S:t Eriksgatan 70, Stockholm
    • Cajsa Warg St Eriksplan 2, Stockholm
    • Cajsa Warg Söder: Renstiernas gata 20, Stockholm
    • Coop Kungsängen, Energivägen 2, Kungsängen
    • Curman Sturebadet, Sturegallerian 36, Stockholm
    • Daglivs vid Fridhemsplan, S:t Eriksgatan 34-38, Stockholm
    • Eat ekoaffären, Tegnérgatan 3, Stockholm
    • Ecoist, Sibyllegatan 51, Stockholm
    • Ekodirekt, Gamla Tyresövägen 374 i Enskededalen – också för hemleverans!
    • Eko Wera, Odengatan 92, Stockholm
    • Farbror Nikos, Katarinavägen 19, Stockholm
    • Goji & Bönan, Norrtullsgatan 7, Stockholm
    • Goodstore, Skånegatan 92, Stockholm
    • Götgatsbackens Hälsokost, Götgatan 21, Stockholm
    • Green Earth, Blekingegatan 59, Stockholm
    • Gryningen, Folkungagatan 48, Stockholm
    • Hemköp City, Mästersamuelsgatan 63, Stockholm
    • Hemköp Hornstull, Långholmsgatan 25A, Stockholm
    • Hemköp Mariahallen, Hornsgatan 74, Stockholm
    • Hemköp Skanstull, Ringvägen 100B, Stockholm
    • Hemköp Östermalmstorg, Stockholm
    • Hermans, Fjällgatan 23B, Stockholm
    • Hermitage, Stora Nygatan 11, Stockholm
    • Hälsa till alla i Spånga, Västra Allé 7, Spånga
    • Ica Kvantum Liljeholmen, Liljeholmstorget 3, Liljeholmen
    • Ica Kvantum Sickla, Siroccogatan 4, Nacka
    • Ica Kvantum Viksjö, Viksjö centrum , Järfälla
    • Ica Kvantum Värtan, Malmvägen 13, Stockholm
    • ICA Supermarket Fältöversten, Karlaplan 13, Stockholm
    • Junibacken, Galärsvarvsvägen, Stockholm
    • Kate’s Organic Market, Heleneborgsgatan 42, Stockholm
    • Lima Deli, Åsögatan 112, Stockholm
    • Matapoteket, Bondegatan 1F, Stockholm
    • Matdistriktet, Rådmansgatan 57, Stockholm
    • Pieras Livs, Hötorgshallen 38, Stockholm
    • Primör, Timmermansgatan 19, Stockholm
    • Raison d'Etre SPA på Grand Hôtel, Södra Blasieholmshamnen 8 i Stockholm
    • Restaurang Voltaire, Varuhuset PUB, Målargatan 4, Stockholm
    • Rosendahls Trädgårdscafe, Rosendalsterrassen 12, Stockholm
    • Seyhmus Vegetariska Delicafe, Varvsgatan 29, Stockholm
    • Urban Deli, Nytorget 4, Stockholm
    • Yogayama Restaurangen, Jungfrugatan 8, Stockholm

    Söderhamn
    • Saras Skafferi, Oxtorgsgatan 14 A, Söderhamn
    
Torna Hällestad
    • Rusthållaregården, Torna Hällestad
    
Umeå
    • Hälsokraft, Kungsgatan 51, Umeå
    Uddevalla
    • E.K. Logisk Handel, Trädgårdsgatan 3, Uddevalla
    Uppsala
    • Cafe Victoria, Botaniska Trädgården, Villavägen 8, Uppsala
    • Cafeet på Linnés Hammarby, Uppsala
    • Kardemumma, Statsbibloteket, Uppsala
    • Kultur Kafeet, Walmstedtska Gården, Sysslomansgatan 1, Uppsala
    • PriMaten Dag Hammarskjölds väg 58, Science Park, Uppsala
    • Svenska Delikatesser Styrbjörnsgatan 16, Uppsala
    • Tant Grön, Hågavägen 188, Uppsala
    
Visby
    • Glasscafet Stora Torget, Stora Torget 6, Visby
    
Värmlands Nysäter
    • Mariagården i Häljebol
    
Växjö
    • Coop Extra Norremark, Norremarksvägen 1, Växjö
    Västerås
    • Global Living, Smedjegatan 13, Västerås
    • Schysst Ekobutik, Öster Mälarstrands Allé 145, Västerås
    
Årsta
    • Hållbart & Njutbart, Malgomajv. 10, Årsta
    Örebro
    • Ekobutiken i Stadsträdgården, Floragatan 1, Örebro
    • Green Fellow, Klostergatan 5, Örebro
    Pauluns Deli, Örebro Saluhall, Kungsgatan 13,

  2. Ooh, så häftigt! Måste provas 😀

  3. Lisa Westerlundh

    Nu finns den goda glassen även hos oss på Coop Nära Storsjövägen i Årsta 🙂

  4. Jag vill tipsa om ”Go Coconuts” glass som jag upptäckte nyligen :). Finns i smakerna choklad och vanilj (chokladen är makalöst god) och är lika eko, raw och nyttig. Jag köper den på Daglivs Fridhemsplan. Den är i en frys inte så långt ifrån all annan glass.

    Go Coconuts glass innehåller så mycket som hela 500 gram och kostar 69 kr i stället för Lily&Hannas glass där 350 gram kostar hela 80 kr. Lily & Hannas glass får man alltså betala nästan det dubbla för om man ska ha samma mängd …

    För mig som älskar glass sparas många hundralappar in på en säsong :).

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.

Scrolla till överst på sidan