Naimakka Paracord Bracelet
Naimakka är namnet på en liten by i Lappland, nära den finska gränsen där det endast bor en person. Det sägs vara den kallaste platsen i Sverige. Företaget Naimakka har dock inte kontor i Lappland utan i Stockholm (det behövs … Läs mer
Veckans favoriter
Förra veckan uteblev veckans favoriter då jag och min pojkvän tog en spontantripp till Tyskland via Danmark och fantastiska Köpenhamn. Det som har varit bäst med min vecka som har inneburit mycket plugg och en rejäl förkylning har främst rört … Läs mer
Raw Raspberry Frozen Cheesecake
Vem hade kunnat tro att en cheesecake gjord helt utan mejeriprodukter eller raffinerat socker kunde bli så fantastiskt god? Det här raw halloncheesecaken i tre lager är den perfekta sommardesserten. Den är allra godast om den får stå framme i … Läs mer
Vill du ha en snygg eller en stark rumpa?
Du behöver förstås inte välja. Men nu har jag din uppmärksamhet. Många av oss går till gymmet för att vi vill förbättra vårt utseende. Målet med passet är att ofta att träna vissa kroppsdelar för att de ska bli snyggare … Läs mer
Kikärtssoppa med tomat, linser och saffran
Den här soppan är nyttig och god, den är klar på en kvart men känns härligt lyxig tack vare vitt vin och saffran. Kikärterna och linserna gör dessutom att den är riktigt mättande. Servera gärna soppan med en klick crème … Läs mer
Tips för träning med pollenallergi
Ungefär 20-25 procent av Sveriges befolkning lider av pollenallergi. Det har pratats om en tuff pollensäsong i år men som tur är verkar rapporterna vara överdrivna, tvärt om så verkar den bli mildare än förra året. För den som är … Läs mer
Bovetegröt
Är du trött på att sleva i dig samma gamla havregrynsgröt varje morgon? Testa någonting nytt! Bovetegröt kokt på helt bovete serverad med färska frukter och bär är min frukostfavorit för tillfället, här har du receptet. Bovete är inte ett … Läs mer
5 viktiga ekologiska val
I en perfekt värld skulle vi alla odla grönsaker på bakgården som vi sedan syrar eller lägger in så att vi har mat i förråden över vintern, köpa naturbeteskött från lokala bönder och plocka svamp i skogen på hösten. Men … Läs mer
Veckans favoriter
Här kommer en lista med saker som har förgyllt min vardag den senaste veckan. Är det någonting som fattas på listan? Släng gärna iväg en kommentar. 1. Gröna proteinsmoothies. Den senaste tiden har jag experimenterat med spirulinapulver i mina smoothies. … Läs mer
SmartaMaten recension
Jag upptäckte SmartaMaten genom Icas kundtidning Buffé. Basisk mat är någonting jag har vetat väldigt lite om och som jag har (om jag ska vara helt ärlig) avfärdat som flummigt. Men när jag läste om Åsas matfilosofi i tidningen och … Läs mer
Välkommen till Healthaholic.se. Det här är en träningsblogg med mottot "Eat Clean, Train Dirty". Jag som driver bloggen heter Johanna, läs gärna mer om mig här ».
